依據世界衛生大會（WHO）估算，全世界每年皆有數百萬人死於肝炎，因此將每一年的 7 月 28 日這天設立為「世界肝炎日」，目的是讓大家更了解肝炎的嚴重性。
本文將介紹 2024 世界肝炎日主題，以及完整的肝炎懶人包，包括肝炎初期症狀、傳染途徑、疫苗等資訊，提早預防肝炎！
世界肝炎日由來
世界衛生大會（WHO）選定 7 月 28 日作為世界肝炎日，是為了紀念B肝病毒的發現者、諾貝爾獎得主巴魯克·塞繆爾·布隆伯格的生日。
世界肝炎日為每年7月28日舉行，目的是提高人們對肝炎的重視，特別是乙型、C型肝炎，加強宣傳肝炎預防方法。
2024世界肝炎日
- 2024世界肝炎日日期：2024 年 7 月 28 日
- 2024世界肝炎日主題：Hepatitis Can’t Wait（中文：肝炎不能等）
世界衛生組織（WHO）將 7 月 28 日定為世界肝炎日，以促進國際社會對病毒性肝炎的重視。
今年（2024 年）WHO 訂定世界肝炎日主題是「Hepatitis Can’t Wait」，強調全球每年仍有一百萬口音因為肝炎相關疾病奪去性命，且每 10 秒就有 1 名新的慢性感染者。
WHO 也呼籲，隨著 COVID – 19 全球公共衛生緊急事件解除後，現階段更應該採取積極行動，以實現 2024 年消除肝炎的目標。
2024世界肝炎日主題
每年的世界肝炎日都有特定主題，來響應大家關注，今年的主題是 ” Hepatitis Can’t Wait ” 中文是肝炎不能等。
此外，2024年4月9日至11日，葡萄牙里斯本舉行世界肝炎峰會，旨在推動肝炎議程，評估進展，分享實現和驗證病毒性肝炎消除的經驗和最佳實踐。
肝炎初期症狀
事實上，70%的肝炎患者在發病初期沒有明顯的症狀。這是因為肝臟本身沒有神經會感覺疼痛，而且即使只有五分之一的肝臟功能還在，身體也能維持正常運作。
因此，除了急性肝炎之外，百分之六十、七十的肝炎都是沒有症狀的。
前奇美醫院胃腸肝膽科主治醫師林政衡解釋，肝臟因為沒有神經，所以肝炎時最常見的症狀就是「沒有症狀」，其他明顯的初期症狀有：
- 發燒
- 疲勞
- 食慾不振
- 嘔吐
- 腹瀉腹痛
肝炎種類、傳染途徑
肝炎種類主要分為兩大類，分別是病毒性肝炎（A、B、C、D、E肝炎）與非病毒性肝炎（酒精性肝炎、藥物性肝炎）。
任何原因引起肝臟發炎，造成肝細胞破壞的情況，都稱為「肝炎」。引起肝炎的原因有很多，包括病毒感染、藥物、酒精，甚至是先天性異常等。
以下是肝炎種類、傳染途徑和其感染症狀統整表格：
| 肝炎種類 | 肝炎傳染途徑 | 症狀 | 如何預防 |
|---|---|---|---|
| A型肝炎 | 經口傳染：吃到被污染的食物或水 | 同B肝患者，但通常較輕微 | 注重個人及環境衛生 |
| B型肝炎 | 水平感染：由血液、體液傳染；垂直感染：母親生產時傳給寶寶 | 食慾不振、疲累、發燒、茶色尿、灰白便 | 不與他人共用牙刷、針頭、注射疫苗 |
| C型肝炎 | 水平感染 | 同B肝患者，但通常較輕微 | 不與他人共用牙刷、針頭等 |
| D型肝炎 | 已感染B型肝炎者，再經由水平傳染。 | 同B型肝炎 | 可用B肝疫苗預防、避免涉足色情場所 |
| E型肝炎 | 經口傳染 | 同B肝患者，但通常較輕微 | 注重個人及環境衛生 |
肝炎種類：A、E型肝炎
A型和E型肝炎是通過不潔的食物和飲水傳染的。早期，由於環境衛生較差，A型肝炎較為盛行，但隨著環境的改善，目前已較為少見。
E型肝炎在國內沒有流行過，主要是國人出國旅遊時從疫區感染帶回來的。
預防措施包括注意飲食、個人和環境衛生。A型肝炎可以通過接種疫苗來預防感染，而E型肝炎則尚無疫苗可用。
肝炎種類：B型肝炎
B型肝炎是通過血液和體液傳染的。在台灣，約一半的B型肝炎病例是母子「垂直傳染」，另一半是「水平傳染」。
預防方法包括避免不必要的打針、輸血、刺青、穿耳洞，不共用牙刷和刮鬍刀。如果尚未感染過B型肝炎病毒，應接種B型肝炎疫苗。
肝炎種類：C型肝炎
C型肝炎的傳染途徑與B型肝炎類似，主要通過血液和體液傳染，但很少經由母子垂直傳染。
目前並無病毒性C型肝炎疫苗可接種，能做的預防方法就是避免輸血、打針、針灸、刺青、穿耳洞等，以及正確的使用保險套，從事安全的性行為。
肝炎種類：D型肝炎
D型肝炎是一種有缺陷的病毒，需要B型肝炎表面抗原配合，才有感染力，也就是說D型肝炎病毒只會感染B型肝炎患者。
D型肝炎主要由嫖妓和靜脈毒癮而感染，因為約25%性工作者和80%靜脈毒癮患者都是D型肝炎的病患。
預防D型肝炎的方法就是預防感染到B型肝炎，同時避免靜脈毒癮及不正當之性行為。
肝炎種類：酒精性肝炎
長期酗酒會導致肝病，因為酒精會直接或間接破壞肝細胞，導致肝纖維化。
初期會出現脂肪肝，接著可能發展成酒精性肝炎，最終演變為酒精性肝硬化，甚至罹患肝癌。
當健檢發現脂肪肝時，要視為一個警訊，因為這可能導致酒精性肝炎。應減少飲酒習慣，及早預防肝病的發生。
肝炎種類：藥物性或毒性肝炎
由藥物、化學藥品或其他對肝臟有毒害作用的物質，例如受到黃麴毒素等污染的食物，引起的慢性肝病，會增加罹患肝癌的風險。
肝炎疫苗種類
目前台灣的肝炎疫苗種類有：A型肝炎疫苗、B型肝炎疫苗為公費疫苗，其他型態的肝炎疫苗還未引進，如想要施打A、B型肝炎疫苗的民眾，以下將詳細為您介紹：
A型肝炎疫苗
目前政府只有提供賽諾菲的Avaxim巴斯德A型肝炎疫苗，並且僅供兒童與幼兒可以公費施打。
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B型肝炎疫苗
目前政府提供以下兩種B型肝炎疫苗，分別是：
- 葛蘭素：Engerix-B 安在時B型肝炎疫苗
- 默沙東：H-B-VAX II “默克”基因重組B型肝炎疫苗
為避免幼兒感染B型肝炎，目前政府僅提供出生之幼兒施打B型肝炎疫苗及B型肝炎免疫球蛋白（HBIG）。
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肝炎會好嗎？肝炎常見問題
急性C型肝炎病毒感染後，有20到30%會自然痊癒，其他會變成慢性肝炎，經過約二十到三十年後，其中30%左右會導致肝硬化，而肝硬化患者每年有3到5%會發生肝癌。
故C型肝炎防治相當重要，急性C型肝炎可考慮治療，但建議觀察追蹤等待二至三個月後，若無法自行痊癒再治療。
肝炎會傳染嗎？
B型肝炎主要由體液血液、經過親密接觸或輸血、注射…等途徑而傳染，此外，打針、血液透析、針灸、刺青、紋眉、穿耳洞、共用牙刷或刮鬍刀、及性行為都有可能傳染B型肝炎。
此外，如果孕婦是B型肝炎帶原者，在分娩時也可能將病毒傳染給新生兒。
b型肝炎會自己好嗎？
B型肝炎通常不會自動痊癒，且會不定時發作，引起急、慢性肝臟發炎，若長期放任不治療，可導致肝硬化、甚至肝癌。
如何知道肝發炎？
無論急性或慢性肝炎，患者很難從症狀察覺肝臟正處於發炎狀態，即使是急性肝炎也只是以疲倦、胃口不好、噁心、嘔吐來表現，情況嚴重者才會出現黃疸、右上腹悶痛、茶色尿等症狀。 慢性肝炎的患者未必會出現明顯症狀，症狀常要視肝臟發炎程度而定。
b型肝炎可以接吻嗎？
B肝病毒不會透過空氣、食物、水、哺餵母乳、接吻、咳嗽、共用餐具傳播，更不會因為日常生活工作的接觸而感染。
結論
728世界肝炎日不僅提升了人們對肝炎的認識和防治意識，還強調了個人健康意識的重要性。
透過早期檢測、調整生活方式和遵循預防措施，我們能有效降低肝炎對全球健康的影響，讓更多人遠離這一嚴重健康挑戰。
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