14/02/2025 06:37

太「玄」了!揭密心靈課程要赤裸上身?YT網紅新頻道話題不斷!

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有話要說!噓!/ YouTuber家寧新頻道「秘月期POPOO」

YouTuber家寧近日開設新頻道「秘月期POPOO」並發布系列影片,引發網友議論。家寧的內容風格被不少人形容「詭異」,引來各大網友及網紅的討論,甚至有網友懷疑她的改變與先前參加的「心靈成長課程」有關。

今天新識界整理了一些與心靈課程相關的資訊,讓有興趣的人能更深入理解這類課程的背景。

心靈課程是什麼?

心靈課程是一種自我探索與成長的學習過程,通常透過心理輔導、冥想等工具,幫助人們提升自我認識、改善人際關係,並找到生活目標。

這些課程多由專業人士設計,涵蓋靜心、能量治療等主題,強調自我對話與認知轉變。

然而,部分課程因收費問題和效果不明確而引發外界質疑,有人認為課程甚至可能對心理健康產生負面影響。

課程內容設計

心靈課程階段通常採取「多階段設計」,從初階的「探索」課程開始,逐漸升級至更高級的「突破」或「領導訓練」課程。

每個階段的費用隨著深度提升而增加,學員在封閉環境中參加課程,強調團體合作與自我突破。

參加者在高壓情境下需面對個人過往創傷,甚至要進行團體情感交流與釋放,這些過程可能讓學員經歷心理壓力,有人質疑這樣的課程安排是否合理。

部分課程還會運用心理暗示技術,例如反覆情緒刺激、設置嚴格規範並強調學員「放下自我」。此類高壓情境被支持者認為有助於快速突破自我,但批評者則視其為情感操控。

心靈課程中的儀式與「忠誠」要求:宗教性質的疑慮

隨著心靈課程的廣泛推廣,部分課程被指引入了「儀式感」,要求學員無條件遵守課程安排,並加強對課程的忠誠度,這種氛圍讓一些學員聯想到宗教組織。

課程中通常會強調「愛心」或「非營利」的宗旨,但同時要求學員支付高額費用甚至借貸以進階學習。許多學員表示在課堂中感受到某種情感「綁定」,增加對課程團隊的依賴。

網上熱議的兩大心靈成長課程

一些心靈成長課程因高費用與不透明的課程設計而被網友熱烈討論。例如,類似於 Lifespring(生命泉源)這樣的心靈成長課程早已透過口耳相傳進入亞洲市場。

這些課程往往採取隱蔽的方式,利用人們對自我成長的渴望吸引參與者,甚至會要求學員邀請朋友或家人參與。

以下為目前討論度較高的兩類心靈成長課程的比較:

課程名稱POP心靈成長課程ASK心動力
課程費用原價23,500元(現金價22,500元)第一階28,000元
第二階44,000元
第三階33,000元,總計105,000元
課程內容AQ行動力訓練:專注行動力的提升,強調團隊精神潛意識探索:負面情緒引導以達到自我突破
課程特色體驗式學習、強調團隊精神集體潛意識催眠、情緒勒索、強調承諾
爭議點課程大綱不明、退費不透明、場地費計算模糊、講師背景不清講師背景不明、費用高昂、情緒勒索、拉人入夥
學員反饋講師態度不佳、課程效果有限、退費困難課程帶來心理創傷、破壞人際關係、造成金錢損失
其他課程期間反覆播放感恩歌曲數小時課程期間禁用手機、課程內容保密
心靈成長課程內容及收費模式

課程的商業模式:高費用與隱形成本

心靈課程的收費模式往往分階段遞增,課程結束後,參加者多數被鼓勵加入更高階學習。一位網友表示自己在「突破」階段時,為了繼續課程甚至借貸。

多位網紅指出,課程使用「投資自己」的口號吸引參加者,但在高壓環境下,學員容易盲目支付高額費用。

批評者認為這是一種心理操控的商業模式,利用學員的情緒需求與期望來謀取利潤。

網友與網紅參加心靈成長課程經驗分享

有網友分享了自己朋友參加心靈成長課程的驚悚經歷,描述學員在封閉的黑暗房間中,進行長時間的心理操控活動,並被迫揭露隱秘的創傷過往。

一位網紅更提到,她在課程中被要求「割斷」與親人的情感聯繫,指導者稱這是為了「讓靈魂自由」,否則無法真正突破。

另有學員指出,課程使用團體施壓,讓人羞於離開或懷疑,進一步被說服參加更昂貴的進階課程,甚至因此舉債。

更有網友提到,在課程的高壓環境下,學員被要求脫去部分衣物,赤裸上身,以達到「放下自我、防備」並「真實面對內心」。在團體氣氛和心理暗示的引導下,許多學員難以拒絕。

一位網紅坦言,當時雖感到極度不適,但在他人的鼓勵和壓力下仍然照做,事後回想起來只覺得不安與後悔。這些經歷讓外界質疑,課程是否真為促進成長,還是藉由打破學員防線進行情感操控。

心靈成長課程經驗
心靈成長課程經驗

心靈成長課程邪教洗腦?是否構成詐騙?

心靈成長課程是否構成詐騙,主要取決於課程的透明度、師資背景及真實效果。

有些課程過度強調「神奇轉變」或「突破自我」,但實際上缺乏專業支持與退費機制,甚至利用心理暗示或團體壓力,使學員陷入情緒操控狀態。

這樣的情境讓不少人聯想到邪教式的洗腦手法,特別是課程中要求學員無條件信任指導者,或是強調「割斷」原有的人際聯繫,增強對課程的依賴性。

在台灣,已有心靈課程因非法收費與心理暗示操作導致參加者受到傷害,部分課程負責人被控詐欺。這些課程往往以高壓情境打破學員防線,讓人逐漸放棄自我判斷能力,甚至引導學員舉債以進階學習。

部分課程的團體活動帶有強烈的「儀式感」,學員被要求放下自我、遵從群體規範,進一步強化了心靈成長課程洗腦效果。

因此,對於有意參加心靈成長課程的民眾,建議事先仔細調查課程內容與講師資歷,選擇具信譽的課程並謹慎評估是否真有需求,避免成為心靈成長課程詐騙的受害者,甚至陷入類似邪教式的情感依賴與心理控制。

心靈課程與心理治療的界線差異

心靈成長課程近期頗受關注,但與心理治療是一樣的嗎?心理治療由「心理師法」保障,僅合格心理師與心理醫生能提供此專業服務,所有流程與技術受嚴格規範,確保學員的心理安全。

而心靈課程無專業法規約束,講師背景各異,有些源於個人經歷而非專業訓練。心靈課程多著重激勵和經驗分享,對自我探索者或許有幫助,但若涉及創傷回憶等心理議題而無專業引導,可能產生風險。

例如,一些課程模仿治療技術如「角色扮演」,若欠缺專業支援,學員可能被情感操控或陷入困境。此外,需小心心靈課程的「療效」宣稱,這類課程非治療,若標榜能治癒創傷或帶來神奇改變,可能涉及誤導。

心理治療強調在引導情緒或創傷回顧後的「善後處理」,確保學員有專業支持,減少心理傷害風險。心靈課程則常含體驗環節,如情緒釋放、回憶創傷等,但無法保證專業指導。

若處理不當,可能使學員陷入脆弱或無助狀態,甚至讓人誤以為這種情緒反應是必然的「突破」。建議選擇受法規保障的心理治療,以免落入情感操控或心理風險中。

差異項目心理治療心靈課程
法律約束有(受心理師法保護)
提供者背景合格心理師或心理醫生講師背景多樣,無需證照
內容重點修復心理創傷,技術支持人生經驗分享、激勵
心靈課程與心理治療差異
心靈課程與心理治療的界線差異
心靈課程與心理治療的界線差異

免責聲明:以上資訊僅供參考,並不構成投資建議,請自行判斷並承擔風險。

結論

選擇心靈課程時,特別要留意是否有療效宣稱,並確認講師的專業背景。如果課程中涉及深度情緒釋放或創傷回顧,建議優先考慮受專業監管的心理治療,以保障身心健康。心靈成長課程並非萬能良方,無法解決所有問題。選擇適合的課程,並配合專業引導,才能達到更佳效果。

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